Atletismo
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Entrenamiento

  1. Motivacion

    Empezado por shaq, 05-08-2008 02:55
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  2. Marathon san sebastian

    Empezado por escorpion60, 06-08-2008 20:13
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  3. bajar de 3:15 en el 1000

    Empezado por DeividDeYek, 24-07-2008 10:15
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  4. Como puedo llegar a les 3:30 en los 1000?

    Empezado por comemosquitos, 01-08-2008 10:46
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  5. 1500

    Empezado por king, 14-07-2008 19:00
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  6. Carrera 1000 mtrs

    Empezado por Patrici@, 22-07-2008 12:20
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  7. 2000 Bajar de 7 minutos

    Empezado por FelixB, 08-07-2008 14:26
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  8. ayuda urgente 2000m

    Empezado por jose bermudez, 14-07-2008 02:43
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  9. correr con calor

    Empezado por begoter, 04-06-2008 14:14
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  10. Entreno aerobico

    Empezado por Baron, 16-07-2008 14:52
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  11. Como preparar una media maratón?????

    Empezado por bessons, 18-07-2008 20:40
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  12. preparando oposicion

    Empezado por cokemon, 25-11-2007 10:23
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  13. mejorar en los 2000

    Empezado por turco, 16-07-2008 21:40
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  14. Necesito ayuda please !!!

    Empezado por davidxixona, 16-07-2008 10:24
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  15. plan de entrenamiento para montaña

    Empezado por obelix, 11-07-2008 11:08
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  16. Entrenos de fuerza

    Empezado por Sporty, 26-05-2007 00:58
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  17. nervios en carreras

    Empezado por raptor01, 25-02-2008 02:22
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  18. Cuestas cortas (60ms)/ largas (300ms)

    Empezado por soleteluna, 28-06-2008 16:36
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  19. Ayuda correr 1.000 mtrs en 4:50

    Empezado por Patrici@, 03-07-2008 15:49
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  20. mejorar mi capacidad

    Empezado por venuzzia, 09-06-2008 03:45
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  21. necisito ayuda please

    Empezado por ivan3108, 01-07-2008 22:52
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  22. Necesito ayuda para volver a entrenar

    Empezado por danopelayo, 30-06-2008 08:17
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  23. Estiramientos para la espalda

    Empezado por Entrenador personal, 02-07-2008 20:50
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  24. Buscamos entrenadores y monitores

    Empezado por atletismegava, 26-06-2008 19:14
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  25. cómo entrenar para hacer 10km en 50min

    Empezado por eli_barcinova, 03-06-2008 10:59
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  26. necesito consejos

    Empezado por mdelfic, 25-06-2008 05:10
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  27. Técnica especial para fondistas?

    Empezado por Healthy running, 25-06-2008 02:58
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  28. entrenar y paciencia

    Empezado por Runner_man, 02-06-2008 22:39
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  29. Mi nivel??

    Empezado por kike_370, 07-06-2008 15:36
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