Atletismo
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Entrenador de respiración PowerBreathe - Ironman Plus

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Dec 2011
    Mensajes
    53

    Entrenador de respiración PowerBreathe - Ironman Plus

    que opinais de este producto, me parece un poco fantasia nose si dara resultados pero vamos un poco peligroso me parece
    no pain, no gain

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Localización
    Delante del pc
    Mensajes
    7.535
    ¿enlace o algo?. No todos conocemos todos los productos que salen al mercado (y eso que gracias al blog de Sampietro conocemos bastantes)
    _______________________________
    Objetivos:

    Pasar de subir colinas a intentar subir montañas.

    Hago como que entreno y cuento tonterías aquí:
    https://www.foroatletismo.com/foro/d...fundaci-n.html

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jul 2011
    Localización
    Santa Cruz de Tenerife
    Edad
    40
    Mensajes
    3.257
    Equipo
    Quemasuelas
    Eso es un timo
    be runner my friend
    Amante del Pitbull.
    Tweet:@Saulpit

    Temporada 2014:

    Volver a correr

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    May 2010
    Localización
    Barcelona
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    41
    Mensajes
    1.074
    Por dios, he estado leyendo la "ciencia" detrás del cacharro este y es para echarse a reír.
    Dice que entrena los "músculos de la respiración"... el principal músculo de la respiración es el diafragma. Si quieres entrenarlo, haz abdominales. O provócate un ataque de hipo, que igual también funciona
    Por lo demás, si uno quiere mejorar la respiración en ejercicios aeróbicos, lo que ha funcionado de toda la vida es hacer inspiraciones largas y profundas, y regular la duración de las inspiraciones según el esfuerzo que estemos haciendo. Y no hay que gastar un duro, oiga.
    SOY AGENTE DE VIAJES Y BUSCO TRABAJO

    Soy una patata de sofá :P

    Mi perfil en Endomondo:
    http://www.endomondo.com/profile/2641037

    Objetivos pasados:
    04/03 5'5k de Santander --> 37'06"
    15/04 Cursa del Corte Inglés (11k) --> 1:24'50"
    28/04 Nocturna de l'Hospitalet (10k) ---> 1:08'15"
    09/12 Cursa Sant Andreu (5k) ---> 32'32"
    31/12 Cursa dels Nassos (10k) ---> 1:08'11"

    En período de reposo indefinido

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