Holarrrrrrrrrrrrr

para mis problemas de gemelos, tendinitis y roturas fibrilares varias me recomendó el fisio unas taloneras. El efecto que deben producir elevar el talón y de esa forma sufre menos el gemelo y evitaré las lesiones que se me han producido este año.
Estoy con unas de silicona. Por ahora parece que va bien.

He leido de todo, pero hay diversas opiniones. Que si las absorbe impactos son mejores, que las de silicona, que si la abuela fuma. E incluso no usarlas mucho tiempo porque acortan el tendón de Aquiles y eso no es bueno etc, etc.

Si hay algún gurú en el tema y quiere aclararme mis dudas se agradecerá.

Ciao