Atletismo
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Dolor en metatarso.

  1. #1
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    Dolor en metatarso.

    Hola amigos, soy principiante, tengo 10 meses corriendo, y me estoy preparando para un maraton el 7 de marzo.

    Habia estado realizando mis entrenamientos con unos NIKE TURBO SHOX 9, sin ningun problema, un dia de la semana pasada corri 32km y todo salio perfecto, sin ningun dolor y sin ninguna molestia.

    Para la carrera compre unos NIKE AVANT, pero los 3 dias que he estado entrenando con estos zapatos, me ha causado un leve dolor en el metatarso, no se si se deba al cambio de zapatillas o a otro factor, creen que solamente me tengo que acostumbrar a estas nuevas zapatillas? o seria preferible utilizar las viejas zapatilla?

    No tengo mucha experiencia corriendo es por eso que acudo a ustedes con la finalidad de encontrar una solucion a mi problema o algun consejo que me pueda ayudar.

    Muchas gracias y saludos desde Mexico!!!

  2. #2
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    hola

    Asi como lo presentas, yo trendria serias dudas de las zapatillas nuevas. Ya que terminaste los 32 km de tirada larga sin problemas las siguientes 48 horas. Ahora si me dices que hiciste mas de 20 km con las nuevas zapatillas, entonces solo te falto ablandarlas un poco y que el pie se acostumbre a la nueva horma.

    saludetes campeon

  3. #3
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    Gracias!!

    Al parecer necesitaba usar mas las zapatillas. Hoy corri 16km y me senti mucho mejor. Muchas gracias por tu ayuda Jorobado.

  4. #4
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    Feb 2010
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    A mi de vez en cuando me da algún pinchazo en la zona, y molesta que no veas! Voy a mirar lo de las zapatillas!

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