Atletismo
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Dolor en cadera

  1. #1
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    Dolor en cadera

    Desde hace unas semanas sufro un dolor en el lado izquierdo de la cadera. Al ir al médico me dijo que era un problema muscular, pero ahí se quedó la Seguridad Social... ni como solucionarlo ni nada. He estado unos 15 días sin hacer nada de deporte, pero al volver a correr vuelta el dolor.

    ¿Alguna posible solución?

  2. #2
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    Cita Originalmente escrito por truko Ver Mensaje
    Desde hace unas semanas sufro un dolor en el lado izquierdo de la cadera. Al ir al médico me dijo que era un problema muscular, pero ahí se quedó la Seguridad Social... ni como solucionarlo ni nada. He estado unos 15 días sin hacer nada de deporte, pero al volver a correr vuelta el dolor.

    ¿Alguna posible solución?
    Hola. El dolor donde lo sitúas? Mas hacia la ingle o al exterior? SI me das más informacion igual te puedo decir algo. Un saludo
    "Lo que no te mata te hace más fuerte"

    Proximos retos:
    2011--Maraton del Meridiano -- Transvulcania -- Y ya se verá que más aguanta el cuerpo.

  3. #3
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    Cita Originalmente escrito por vdsandinox Ver Mensaje
    Hola. El dolor donde lo sitúas? Mas hacia la ingle o al exterior? SI me das más informacion igual te puedo decir algo. Un saludo
    Pues es justo en el exterior, digamos que si extiro hacia el lado derecho, es cuando empieza a doler

  4. #4
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    Si el dolor está situado en la insercion del femur con la cadera, podría tratarse de la cintilla iliotibial. De ser así prueba a estirar mucho la fascia lata. Y por otro lado revisa tu calzado deportivo, igual esta muy gastado o no es el calzado más apropiado para ti. Un saludo
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