Llevo 3 semanas en reposo despues de tener una rotura fibrilar, he estado en el fisio y me ha dado ya el alta, he vuelto a trotar 2 veces de 20 minutos y siento que he perdido musculatura en la pierna y se me resiente despues de correr, tengo unas ganas locas de volver a correr, es esto normal? Hago estiramientos y ejercicios especificos para recuperarme lo antes posible, me doy voltaren, me pongo hielo, uso muslera, ya no se que mas hacer, gracias por los consejos