Hola a todos compañeros, despues de mes y medio de molestias en la rodilla fui a urgencias y me diagnosticaron esta patologia. Me dijeron que no podia correr hasta que me viera el traumatoologo, y que ejercitara el cuadriceps sobretodo el interior. Hace una semana fui al fisio-osteopata y lo primero que me dijo es que si puedo correr, pero que me haga maximo 30 km a la semana por ahora. Mi problema es que a quien hago caso?, del fisio no se porque, pero no termino de fiarme, a ver que opinais vosotros un saludo