Buenas, soy nuevo en este foro, asi que me presento.

Tengo 30 años y hace 6 meses que entreno con cierta regularidad de 2 a 3 dias por semana, intercalo pista con caminos un poco mas complicados y el finde pasado me hice un esguince; mi 4º esguince me lo está tratando un fisio cojonudo que ya me ayudó a curar el 3º.

Le he pedido opinión sobre correr con tobillera y el me recomienda estas: 3w.medesport.com/pro-17-288.htm
La verdad es que para rehabilitar va de coña, ahora hago mi pregunta:

Es bueno correr con tobilleras?
Tener en cuenta al responder mi facilidad por sufrir esta lesión.

Muchas gracias.