Hola gente, me gustaria compartir algunas impresiones con vosotros, en relacion a los soleos.Entreno normalmente un dia tirada larga , oto carrera de velocidad series, cuestas , un entreno normal, despues estiro todo los grupos musculares, aductor gemelo etc , pero despues al dia siguiente me duelen mucho los soleos los dos pero mas el izquierdo , y quisiera saber si a alguin le pasa como a mi que se me cargan mucho mi peso 70 mido 1,70 y uso zapatillas para pronador prono de un pie, si a alguin le pasa espero comentario gracias