Atletismo
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Dichosos dolores de rodilla, consejo compra protectores

  1. #1
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    Dichosos dolores de rodilla, consejo compra protectores

    Hola compañeros

    Comentaros que desde hace unos meses llevo practicando otro deporte (padel). Pues bién, desde entonces los dichosos dolores de rodilla se están recrudeciendo.

    No es que sea algo insoportable, pero hay están los jodios (y eso que estiro bien, antes y despues de la carrera).

    Mi pregunta es saber si me recompedais comprarme estas protecciones

    Sirven para algo o es más de adorno.

    Un saludo y gracias
    josiko

  2. #2
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    Hola, yo padezco condromalacia en ambas rodillas y uso esos protectores y la verdad es que a mi me han disminuido mucho las molestias en las rodillas desde que los uso. Puedo andar más al usarlos, pero para jugar al padel no puedo decirte nada.

  3. #3
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    Aug 2010
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    Cita Originalmente escrito por manuel_vazal Ver Mensaje
    Hola, yo padezco condromalacia en ambas rodillas y uso esos protectores y la verdad es que a mi me han disminuido mucho las molestias en las rodillas desde que los uso. Puedo andar más al usarlos, pero para jugar al padel no puedo decirte nada.
    Gracias compañero, lo de utilizarlas es para los entrenamientos, no para el padel (el padel es lo que me ha originado que me duelan más intensamente las rodillas)

    Voy a pillarmelas y las voy a probar, a ver si me disminuye a mi también las molestias de la dichosa rodilla.

    Muchas gracias manuel_vazal

  4. #4
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    Buenas tardes;

    Ese tipo de cintas, o protecciones, como tú dices, tienen la ventaja de que sujetan la rótula, por lo que evitan tendinitis, dolores y lesiones. El problema es que con eso sujetándo la rótula, el tendón trabaja menos y se vuelve flojo. Lo ideal es usarlo puntualmente, para un partido o para un día de entreno más fuerte, no tenerlo siempre puesto.

    Espero haberte servido de ayuda, saludos

  5. #5
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    Gracias luisss26, lo probaré en rodajes largos y por si acaso, tambien en los partidos de padel..

    josiko

  6. #6
    Fecha de Ingreso
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    Cita Originalmente escrito por josiko Ver Mensaje
    Gracias luisss26, lo probaré en rodajes largos y por si acaso, tambien en los partidos de padel..

    josiko
    Te advierto que yo no tengo conocimientos médicos. Eso es lo que me dijeron un traumatólogo y una osteópata hace pocos días.

    Un saludo

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