Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

Tibial anterior pierna derecha

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Mensajes
    7

    Tibial anterior pierna derecha

    Muy buenas.. os comento; hace un tiempo tuve unos dolores en el tibial anterior de la pierna derecha, lo solucioné con unas zapatillas nuevas, unas Adidas Salvation, pero ahora no se porqué me ha vuelto a salir, a los 5' de empezar a calentar se me pone duro como una piedra, sin fuerza alguna y con pequeños calambres en el dedo gordo del pie.. Tengo que parar y masajearme la zona. Después de parar varias veces y calentar 15' parece que empieza a responder y puedo continuar con el entrenamiento. Las zapatillas no acusan desgaste.

    He de decir que en pista (pista atletismo de asfalto) se me hace más molesto que fuera de ella con terreno irregular (Cross Country).

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Mensajes
    13
    Es debido a tu pisada. Cargas todo el peso en el tibial anterior, sobretodo como dices por asfalto ya que no existe casi amortiguación. Yo en lugar de gastarme el dinero en unas zapatillas consultaría un podologo deportivo. Te ajusta una plantilla, o cuña para que el peso de cada pisada se reparta por partes iguales por toda la planta del pié. Es mecánico por lo que los masajes te alivian pero al volver a correr te pasará de nuevo.
    10 Meses de sufrimiento por periostitis... ahora he corrido casi sin dolor...

    Mi Blog (New) ---> http://entrenatodoestaenlacabeza.blogspot.com/

Temas Similares

  1. Dolor pierna derecha, ingle y zona testicular
    Por cancelada en el foro Lesiones
    Respuestas: 7
    Último Mensaje: 13-11-2017, 01:30
  2. musculo tibial anterior
    Por jmiguel en el foro Lesiones
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 22-06-2011, 23:44
  3. Peritendinitis tibial anterior
    Por Kafka en el foro Lesiones
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 09-03-2011, 21:44
  4. Agujetas en el tibial anterior
    Por mayo en el foro Lesiones
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 04-01-2011, 13:36
  5. Sobrecarga pierna derecha
    Por carlos_alcoy en el foro Lesiones
    Respuestas: 2
    Último Mensaje: 11-08-2009, 00:59