Me gusta correr por aficion, el problema esq cuando corro mas de 30 min, se me ponen los gemelos como botas!
He probado con muchos tipos de zapatillas las ultimas son asisc gel, me hice unas plantillas, las ultimas zapatillas me han ido algo mejor pero sigo sin poder entrenar tanto como quisiera!
LLevo 5 años corriendo, soy bastante grande mido 187 y peso 94kl bastante musculado de cintura para arriba! mi fisio me ha dicho q tengo los gemelos muy pequeños pero yo no los veo pequeños, salgo a correr por tierra, estiro y nada... no se q puedo hacer!!!
Para la bicicleta no tengo problemas solo para correr... fisicamente me gusta correr una hora tres veces en semana y hago sobre 10km, me gustaria q me dierais vuestra opinion porq ya estoy cansado de pasar dolor y al final lo tendre q dejar muy a mi pesar!
un saludo y gracias de antemano!!!