Atletismo
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Bursitis en el tobillo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2007
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    España
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    27
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    85

    Bursitis en el tobillo

    Hola desde hace 1 ño tengo esta lesion... me la hice saltando longitud..
    cuando hace unos dias que no salto prece que se me cur pero nada ms volver a saltr acabo cojo... asi que si alguien me puede aconsejar sobre como solucionar esto me vendria muy bien!!
    saludOOOOOs
    Mis deseos para la proxima temporada _contrato_

    1: Poder Volver al foso
    2: Saltar mucho por encima de mi mejor marca y
    mejorar en el 60, 100, 200.
    3: Ganarlos
    4: Passarlo bien
    5: Acudir a los mundiales Junior en longitud y 100
    6: No lesionarme!
    7: Pensar con la cabeza.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2007
    Localización
    Picanya
    Mensajes
    497
    Pero...has ido al médico? Supongo que sí porque mejor que un medico nadie. Ve al traumatologo a ver qué te dice Ruben...

    Si tienes que dejar de entrenar durante un tiempo para recuperarte totalmente hazlo, luego sera mejor para que puedas saltar 7.50 y puedas bajar de 11 segundos.. _coti_

    PD. De 11 en la vida real, en el juego ya sé que lo bajas

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2007
    Localización
    España
    Edad
    27
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    85
    jajaja Buens Niko sisi ya fui al medico y este me mando al fisio, el fisio me dice que en 1 mes ya lo tendre bien pero... nose hace emucho que me duele y aveces que pruebo de hacer algo me duele ya...al final tendre que dejr la longi y passarme mas a las carreras porque es al saltar cuando me lo jodo él correr lo aguanto...

    sisi en el juego ase soy 1 crack aber si en la vida real lo puedo ser tambien jajaja
    bueno 1 saludo CRAK!
    Mis deseos para la proxima temporada _contrato_

    1: Poder Volver al foso
    2: Saltar mucho por encima de mi mejor marca y
    mejorar en el 60, 100, 200.
    3: Ganarlos
    4: Passarlo bien
    5: Acudir a los mundiales Junior en longitud y 100
    6: No lesionarme!
    7: Pensar con la cabeza.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Dec 2015
    Mensajes
    12
    Yo tamnbién he sufrido este tipo de lesiones y la verdad es que es muy dolorosa.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Sep 2015
    Mensajes
    26
    Yo tambien me tiré 2 meses con el cuento chino de los fisios y al final infiltración y al dia siguiente como nuevo, por experiencia propia con una bursitis en el aquiles de 1,2 cm.

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