Hola a todos, mi problema es el siguiente, hago desde hace un año aproximadamente unos 40 o 45 Km semanales, pero hace un par de meses me operaron de una hernia inguinal y estuve mes y medio sin entrenar,cuando he retomado los entrenamientos,a los 6 o 7 minutos de empezar a correr me viene un dolor intenso en el lateral de la rodilla derecha, es tan fuerte que tengo que parar y siento como si la rodilla se "aflojase",lo que me tiene desconcertado es que el dolor solo se produce cuando corro, si sigo caminando desaparece e incluso subo y bajo escaleras sin problemas, he probado a descansar 8 o 10 días y he tomado antiinflamatorios para prevenir, pero cuando vuelvo a correr aparece el dolor, estoy desesperado no se que hacer, por favor si me podéis ayudar os estaré agradecido.