Buenos días,
Despues de preparar mi primera maraton de madrid con un plan de entrenamiento exigente, el pasado dia 4 de abril mi tendón dijó adios.

Empecé con una cojera de no poder bajar ni escaleras con el tiempo comprobé que mi pisada no era normal y veía que mi pie derecho estaba como hundido, el lunes 9 de abril decidí ir al fisio y desde entonces voy todos los día me alivia la zona, además fuí a un podologo y me hizo unas plantillas desde el jueves 12 de abril las llevo y fenomenal, perdí la cojera pero sigo con el dolor al intentar hacer el movimiento de correr.

Aunque mi corazón todavía le queda esperanzas de poder correr la maratón mi cabeza me dice que no la corra, a día de hoy no tengo ningun dolor al andar pero como he dicho antes al intentar cargar el tendón me duele un poco menos que otros dias, necesitaría algun consejo de alguien que haya pasado por esto antes, pues mentalmente estoy hecho polvo me vienen a la cabeza todos los entrenamientos de estos meses duros.

Aparte de hielo, fisio, plantillas y reposo me recomendáis algo más,

Suerte a todos los valientes el día 22 de abril, campeones.