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Tendinitis tibial posterior

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2008
    Localización
    Santa Cruz de Tenerife
    Mensajes
    21

    Tendinitis tibial posterior

    Hola, soy un corredor que entrena unas 4-5 veces por semana, soy pronador, pie planisimo y mi peso esta en los limites...mido 1.83 y peso 84 kilos.
    Hace un mes sali a correr ,series por tiempo, distancia unos 15 km en asfalto, cuando termine me molestaba un poco el tobillo izquierdo en su parte interna debajo del hueso, al dia siguiente cojeaba.
    Ese dia me aplique frio y antiinflamatorio,y por la tarde ya no cojeaba desde entonces tengo una leve molestia en la zona.
    Me molesta un poco cuando camino mucho rato.
    Desde entonces lo que he hecho es salir en bici , 3 -4 veces por semana y hacer 40-60 km cada vez.
    Por lo que he leido creo que es una tendinitis del tibial posterior.
    Hoy a falta de tres dias para la Transvulcania he decidido no participar, no me quiero arriesgar a algo mas grave,creo que he hecho lo mejor.
    Si alguien conoce algun fisioterapeuta,podologo,ortopedia en tenerife que me recomiende se lo agradeceria.

    un saludo

    A correr

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Mensajes
    1
    Hola David, todos los centros y fisioterapeutas colegiados los puedes encontrar en nuestra página del Cofc por zonas, si me dices por donde vives te recomiendo algo especializado. Un saludo y a rular
    Cita Originalmente escrito por David Borque Ver Mensaje
    Hola, soy un corredor que entrena unas 4-5 veces por semana, soy pronador, pie planisimo y mi peso esta en los limites...mido 1.83 y peso 84 kilos.
    Hace un mes sali a correr ,series por tiempo, distancia unos 15 km en asfalto, cuando termine me molestaba un poco el tobillo izquierdo en su parte interna debajo del hueso, al dia siguiente cojeaba.
    Ese dia me aplique frio y antiinflamatorio,y por la tarde ya no cojeaba desde entonces tengo una leve molestia en la zona.
    Me molesta un poco cuando camino mucho rato.
    Desde entonces lo que he hecho es salir en bici , 3 -4 veces por semana y hacer 40-60 km cada vez.
    Por lo que he leido creo que es una tendinitis del tibial posterior.
    Hoy a falta de tres dias para la Transvulcania he decidido no participar, no me quiero arriesgar a algo mas grave,creo que he hecho lo mejor.
    Si alguien conoce algun fisioterapeuta,podologo,ortopedia en tenerife que me recomiende se lo agradeceria.

    un saludo

    A correr

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