Atletismo
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Sobre las articulaciones

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    20

    Sobre las articulaciones

    Saludos a todos!

    Queria preguntar sobre las articulaciones, mes especificamente sobre el dolor articular. Yo soy corredor de Trail, 20-25km (en aumento), 60-70Km semanales. Me estoy dando cuenta que mis musculos cada vez se adaptan mejor a los entrenamientos, pero veo que me esta surgiendo un problema, en especifico las articulaciones, mas especifico aun, la parte de atras de la rodilla y sus laterales (no la parte interior). Como puede hacer que no tenga esta molestia articular? Alguna creema, algun exercicio? Debe hablar con un medico? Como lo gestiono?

    Muchas Gracias Compañeros!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    guadalajara
    Mensajes
    11
    Hola,
    hay un suplemento que muy bueno que usan los fisicoculturista para evitar el dolor de articulaciones por la sobrecarga de peso, yo desde que lo tomo ya no he tenido molestias y me siento libre de limitaciones cuando corro.

    si tienes oportunidad mira sus beneficios, se llama "Animal Flex UNiversal", saludos.

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