Hola;
Al extender la pierna izquierda con la mano puesta en la rodilla, siento muchas crepitaciones, crujidos en casi todo el movimiento de extensión, en la derecha también me ocurre pero en mucha menor medida.
Corro 3 veces a la semana 8 o 9 Km por tirada, peso unos 82 Kg y mido 1,78, desde hace algo mas de un mes utilizo plantillas ( hechas por Dr. Angel González de la Rubia) por que tenía problemas con la cintila iliotibial. No tengo inflamación y solo noto las rodillas cargadas después de cada sesión, sin molestías en las tareas cotidianas.

Alguien podría indicarme algún buen traumatólogo o centro de medicina deportiva en la zona sur de Madrid (Leganés, Alcorcón, Móstoles, Getafe, Fuenlabrada...), espero vuestras opiniones y os doy las gracias por adelantado.., saludos.