Hola buenas, escribia ya que llevo unos 3 meses corriendo unos 100 km al mes, y en las ultimas semanas vengo notando un dolor leve pero constante y molesto en la rodilla izquierda.
Tambien queria decir que al andar y correr, meto mucho el talon izquierdo, y si alguien sabe si podria tener alguna relacion esta pisada con el dolor de rodilla y como poder correguirlo.
A su vez me gustaria que me recomendarais alguna zapatilla para mis caracteristicas. peso mas de 80 distancia larga. carretera. pronador y hombre.
Muchas gracias por la ayuda