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Lesión tobillo pie

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    48

    Lesión tobillo pie

    Muy buenas a todos:

    Os cuento mi problema o mi lesión. Hace un año empecé a correr un poco de manera esporádica y sin zapatillas adecuadas. Poco a poco fui subiendo mis km y mi dias de entrenamiento.
    Pero al poco empezé con un dolor en la zona de los pies tobillos. No me duele tanto al correr ni al andar pero me resulta casi inaguantable cuando en el trabajo paso muchas horas de pie sin apenas andar nada. También me molesta mucho cuando salgo a dar paseos pero no de andar, sino para mirar escaparates o con el niño por la calle.

    Vamos que me duele cuando paso tiempo de pie pero sin andar apenas. Es como si me dolería porque la musculatura no podría aguantar el peso de mi cuerpo. No estoy gordo mido 185 cm y peso unos 85 kilos.

    El dolor cuando paso largo tiempo de pi se me va subiendo por la parte externa de la cara delantera de la pierna. Tengo pies cavos de tercer grado pero nunca habia usado plantillas. Pronacion severa me informaron viendo video corriendo.

    Me pasa en los dos pies. Resonancia dice rotura cronica ligamento peroneo astragalino anterior en ambos pies, debido a innumerables esguinces de pequeño.

    Diferentes fisios pero me sigue doliendo, una ayudita por favor no me vendria nada mal. No puedo soportar estar 8 horas de pie.

    Dejo foto de zona de dolor



    Lesión tobillo pie-tobillo-2-jpg

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2008
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    nadie??

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