Atletismo
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Dolor en la cadera al correr.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    90

    Dolor en la cadera al correr.

    Buenas a tod@s!

    Llevo arrastrando ya un tiempo dolores en la zona de la cadera derecha al correr, en bici o al andar me siento perfectamente, no me duele. El problema es que fui al masajista hace tiempo con el mismo problema y me lo solucionó, pero estoy recayendo de nuevo. Suelo correr a ritmos de 3:45/4min el km. y aunque una vez caliente no me duele, al enfriarme me duele bastante, hasta tal punto de despertarme por las noches con el dolor. Por eso muchas veces me veo obligado a bajar el ritmo para intentar disminuir las molestias, pensando que sea de eso.

    Soy el único al que le pasa? alguién sabe a que se debe o como solucionarlo??

    Benga agur (que decis aquí) y gracias!!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    Hola didark, por lo que leo tu dolor es de tipo inflamatorio, ya que ocurre en reposo, si ocurriera al correr sería de tipo mecánico. Te aconsejo que fueras a un médico especializado en medicina deportiva, y hacer las pruebas diagnósticas opotunas para tu caso.
    Te podría dar un gran listín de patologías que cursan con tu síntomas, pero sin verte es muy difícil decirte. Quedo a tu disposición. Un saludo
    Fisiorehabilitación Vicálvaro
    Fisioterapia Deportiva,traumatológica
    Madrid

    www.fisiovicalvaro.com

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    90
    Muchas gracias por los consejos! Reposaré una o dos semanas y según la evolución ya pensaré que hacer. Un saludo y gracias de nuevo!
    Mejores tiempos:

    1Km: 3:03
    5km: 16:38
    10k: 35:48
    MM: 1h:19min 48 segundos

    Objetivos 2014:

    10k: bajar de 35:00
    MM: 1h:20 (conseguido)


    https://www.foroatletismo.com/foro/d...de-didark.html

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