Atletismo
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Dolor y chasquido en la rodilla

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
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    Córdoba
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    4

    Dolor y chasquido en la rodilla

    Hola a todos y todas.
    A ver si podeis ayudarme. El jueves estuve corriendo 40 minutos, hice bien los estiramientos y dos días más tarde empezó a dolerme la rodilla. A no poder caminar bien, especialmente cuando estoy fuera, con el frio (vivo en Berlín -3°), llega un momento que la rodilla no puedo doblarla. Ésto se me ha "medio" pasado,ahora solo siento un crujido a veces al cerrarla o abrirla y me molesta un poquitín. Fui al médico y me dijo que todo estaba bien y no sé qué hacer. Me sigue molestando un poco y por supuesto no puedo hacer deporte.Teneis alguna idea de que pueder ser o si existen ejercicios para mejorarlo?
    Soy chica y tengo 25 anos
    Un saludo y un millón de gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Mar 2012
    Localización
    Gandia
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    288
    Si te duele y el médico te dijo que no era nada... cambia de médico o visita un fisio que controle aspectos deportivos.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2013
    Localización
    Córdoba
    Edad
    30
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    4
    Más que dolor es molestia, puesto que ya puedo moverlo sin problemas, pero a veces noto como cruje al estirar :s
    gracias por contestarme

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