Os cuento lo que me pasa a ver si alguién me puede ayudar... La cuestión es que en el último mes, no se porque, pero no me notaba fino y después de un par de carreras con sensación de cansancio, decidí parar pensando que podía sufrir sobreentrenamiento.

Después de una semana de parón volví a entrenar y me volvió a pasar lo mismo, las piernas cansadas, me pesaban y al final he dado con el problema, se me hinchan las piernas. No se porque, ya que no ha cambiado nada en este ultimo mes. Mismo trabajo (estoy sentado casi todo el día), mismas zapatillas, misma rutina de entrenamiento (5 dias a la semana, con unos 80km),... Pero el problema no desaparece y me estoy empezando a preocupar porque se me hinchan.

Me da la sensación de que las llevo un poco hinchadas durante todo el día, pero es cuando salgo a correr cuando más lo noto.

A ver si alguién me puede echar un cable en el asunto.