Atletismo
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Pie cavo, aquiles y plantillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    96

    Pie cavo, aquiles y plantillas

    Alguien con pie cavo ha tenido problemas en el aquiles como consecuencia de ello? Utilizais plantillas ortopedicas con alza en el talon o sin alza? Q m recomendáis?

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Mensajes
    162
    Hola, entre las lesiones mas frecuentes que se pueden ocasionar al tener pie cavo es tendinopatías en el aquiles( como es tu caso) y fascitis plantar. Es recomendado en ambos casos un estudio biomecánico de la marcha así como el uso de plantillas.
    El tema de meter alza no creo que sea muy conveniente porque acortas más el tendón.
    Fisiorehabilitación Vicálvaro
    Fisioterapia Deportiva,traumatológica
    Madrid

    www.fisiovicalvaro.com

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    96
    Cita Originalmente escrito por Dr.Spain Ver Mensaje
    Hola, entre las lesiones mas frecuentes que se pueden ocasionar al tener pie cavo es tendinopatías en el aquiles( como es tu caso) y fascitis plantar. Es recomendado en ambos casos un estudio biomecánico de la marcha así como el uso de plantillas.
    El tema de meter alza no creo que sea muy conveniente porque acortas más el tendón.
    Verás, tengo unas plantillas ortopédicas que me hice por una tendinitis de aquiles. Al hacerme el estudio de pisada el podólogo me dijo q tenía el pie cavo. Entonces me hizo las plantillas y aparte me subió 5mm el talon de la plantilla para protegerme el aquiles.

    La verdad es k mejoré.

    Mi duda es si con una plantilla ortopédica sin haber puesto alza me hubiese solucionado también el problema. Es una cosa que intuyo, pero no sé seguro, y no sé si arriesgarme a hacerme otras plantillas sin alza.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Mar 2013
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    17
    Hola,si tu lesion ha mejorado NO se te ocurra quitarte las plantillas de golpe,prueba con excentricos poco a poco para alargarlo o darle fuerza,te lo digo por experiencia

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Apr 2013
    Mensajes
    9
    Estoy de acuerdo con los
    Compañeros que te han respondido

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