Buenas a todos,
desde hace una temporada cuando estoy realizando mi jornada normal noto como si tuviera el bíceps femoral tenso, incluso llega a molestar a veces, igual me estoy equivocando de zona, es el musculo central justo debajo del glúteo. El caso y es lo que me parece extraño, una vez que empiezo a entrenar aunque me reviente a hacer series no noto molestia ni dolor alguno, solo me pasa cuando no entreno, lo noto como contracturado, no sé...es difícil de explicar. Alguien sabe que podría ser? incluso me han llegado a decir que podría tener la espalda acortada...