Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 6 de 6

Plantillas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    303

    Plantillas

    Hola a todos,
    ya hace tiempo que tengo en mente hacerme un buen estudio de pisada y , si fuese necesario, un par de plantillas, ya que de un tiempo a esta parte tengo un par de molestias (rodillas y piramidal) que no se van de ninguna forma.
    Tengo en mente dos centros, ERGODINAMICA Y PODOACTIVA, no tengo mucha referencia de ninguno de los dos(duracion plantillas, tipo de estudios) y me gustaria la opinion de alguien que tenga plantillas de ellos y su experiencia

    pd:usuarios, no comerciales

    muchas gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    488
    Buenos dias!

    Ambos centros están muy bien y te van hacer un buen estudio, aunque mi pensamiento en muchas ocasiones es otro ya que cuando vas a un centro grande y con mucha publicidad no sabes muy bien que profesional tienes detras y sin embargo si te vas a un profesional en vez de un centro quiza sea mas personalizado.
    Me gustaria preguntarte, hace cuanto tienes esos dolores???te duele la zona derecha mas que la izquierda??como describirias el dolor, matinal, nocturno, aumenta a lo largo del dia???

    Un saludo!

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    303
    Buenas,estoy de acuerdo contigo en el tema de los grandes centros,el tema es que la gente que conozco que usa plantillas ha coincidido en centros(ergo en barcelona y podoactiva en huesca,cierto que las referencias son mejores para ergodinamica y parece ser menos "comercial").
    Del tema de los dolores varia en funcion de la zapatilla,me explico,he usado zapatilla neutra siempre (glycerin para rodar ) y los dolores eran por fuera y piramidal izquierdo, llegando ha ser fuertes los dolores de rodilla y tener dificil doblar la pierna derecha en trail de 60 km con un poco de desnivel(3000 acumulado) durante unas 4/5 horas,luego como si nada..., con un estudio ASICS me dicen que prono ligero-medio y por peso(80kg) me decido por unas kayano para rodar y el dolor sigue y se desplaza ligeramente a la parte interior y se reduce por fuera,pero a canvio me empieza a molestar la fascia plantar derecha y noto pinchazo en talon derecho y molestias en aquiles al despertar o primeros km,luego perfecto,tambien aparecen molestias en los dos casos en la parte posterio de las rodillas,siendo mas la izquierda que molesta un poco la parte posterio de la pierna(biceps femoral?), lo comento al fisio,mira y me dice que tengo principio de espolon y fascitis en pie y rotacion de cadera q puede ser origen de piramidal,para la rodilla el opina q el tema es biomecanico y me recomienda podologo /estudio pisada .
    Creo que no me olvido nada,gracias y perdona el rollo

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    488
    Buenas!

    Pues la verdad por lo que me cuentas estoy bastante deacuerdo con tu fisioterapeuta, ya que el tema parece biomecanico, la pronación puede ser la causa de tus dolores, decirte que las zapatillas para pronador, en ningún caso van a sustutir a una plantilla realizada por un especialista pero en los casos mas leves si que pueden hacer que la persona mejore.
    Yo en tu caso, creo que no te estan funcionando demasiado bien ya que se están quedando insuficientes por los dolores que refieres.
    Pienso que acudir a un estudio de la marcha sera beneficioso mas que perjudicial y asi conoceras un poco mas el problema padeces.

    Un saludo.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Feb 2012
    Mensajes
    303
    Muchas gracias por tus comentarios,estoy decidido a ir a uno y hacer un par de plantillas para minimizar en lo posible el tema,creo que sera una buena inversion en cualquier caso.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    488
    Es un placer,

    Cualquier duda que tengas, no dudes en preguntar.

    Un saludo!

Temas Similares

  1. plantillas
    Por PEPSINTO en el foro Lesiones
    Respuestas: 12
    Último Mensaje: 19-01-2014, 13:31
  2. Plantillas
    Por errol en el foro Zapatillas
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 27-03-2013, 18:04
  3. plantillas.
    Por nano24 en el foro Zapatillas
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 13-01-2012, 08:22
  4. Plantillas o no plantillas,por milímetros?????
    Por Carlos2779 en el foro Lesiones
    Respuestas: 9
    Último Mensaje: 10-02-2011, 20:01
  5. Respuestas: 1
    Último Mensaje: 17-08-2010, 01:26