Atletismo
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Hormigueo en el pie.

  1. #1
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    Oct 2013
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    Hormigueo en el pie.

    Hola.

    Llevo un par de dís que salgo a correr 10 kilómetros y cuando llevo unos 6, noto un hormigueo en los dedos del pie derecho. No me duele, y sólo me molesta cuando he dicho, cuando hago vida normal no me moelsta en absoluto, pero me preocupa que pueda ir a más.
    ¿Cuál puede ser el problema?

    Gracias y un saludo.

  2. #2
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    Buenos dias,

    Este tipo de cosas son relativamente comunes, pueden ser dadas por muchos factores aunque el problema siempre es el mismo, un atrapamiento nervioso, la sintomatologia que refieres es parestesia que ese hormigueo, acorchamiento....

    Esto puede ser dado porque uses una zapatilla con una suela finita o bien gastada, corras por terrenos duros...un atrapamiento nervioso que venga del tobillo/rodilla...Muchas cosas.

    Yo te recomendaria que cambiaras de calzado, si esto no mejora, acude al podologo para que te haga una exploración mas profunda y te pueda ayudar un poco mas.

    Un saludo.

  3. #3
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    A mi me pasaba con unas zapas que me compré y tuve que cambiarlas y asunto sulucionado.
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    Bajar de 1h30' en MM..hecho MM Murcia 2015 1h29'45''
    Mi mejor 6000 22'35"Carrera de la Navidad Murcia 2014
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  4. #4
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    Si, es lo normal

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  5. #5
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    29
    SON CASI CON TODA SEGIRIDAD LAS ZAPAS. lA MAYORIA DE LA VECES VALE INCLUSO CON CAMBIAR PLANTILLA Y FORMA DE PONER CORDONES. UN SALUDO.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
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    11
    Prueba de cambiar de bambas o pon los cordones mas flojos.

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    Nov 2013
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    14
    A mí me pasaba lo mismo, cambié de zapatillas y no me volvió a ocurrir.

  8. #8
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    Oct 2013
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    MURCIA
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    Yo con NB me pasa, ahora llevo unas brooks y de maravilla
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