Hoy hablando con un conocido que hace ironman y maratones , yo le comentaba que últimamente me estoy lesionando en gemelos y soleos y el me decía que el igual y que siempre se lesiona en verano ya que por su trabajo en verano tiene mucho estrés , no conocía yo esto , yo le hecho la culpa a sobréntrenar , a las zapatillas o a la forma de correr pero mira ahora hay otra causa más


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