ayuda pubalgia

Hola muy buenas ,la verdad es que creo que tengo una pubalgia alguien me puede hechar una mano,sobre como se sale de la lesion y todo eso,ya que con lo que se hablo de el jugador de futbol Kaka ,pues me da respeto y la vrdad algo de miedo como lo operaron y todo eso .
gracias

Buenos dias,

Si me mandas por privado tu correo electronico te mando una tabla de ejercicios que va muy bien para la pubalgia.


Un saludo.

A mi tambien me vendria muy bien gracias, tambien la sufro por desgracia
[email protected]

Buenos dias,

Enviado queda!

Un saludo.

Buenas
Si no te importa me podrías mandar esa tabla de ejercicios?? mi correo es
[email protected]
Gracias y un saludo

Tema solucionado, gracias a todos por la ayuda
Cerrad el post.

Buenos dias,

Mandado queda!

Un saludo!

Recibido!!
Gracias

Originalmente escrito por podogrande

Buenos dias,

Si me mandas por privado tu correo electronico te mando una tabla de ejercicios que va muy bien para la pubalgia.


Un saludo.

Buenos días,

yo también estoy empezando a arrastrar problemas de pubalgia. Si no te importa te envío privado.

¿qué va mejor, aplicar frío o calor?

Gracias

Buenas
Pues darte las gracias Eduardo porque llevo con hoy cuatro días haciendo las tablas y he notado una mejoría bestial. De tener una quemazon en la parte inferior de las abdominales, o dolerme al estornudar, a desaparecer el dolor. Muchas gracias de verdad... Muy agradecido
Saludos

Es un placer, me alegro muxo que vaya todo tan bien y se pueda ayudar.
Vamos hablando para lo que necesites,

Un saludo.

Enviado desde mi LG-P760 usando Tapatalk 2

Eduardo,

¿Serías tan amable de enviarme la tabla de ejercicios para la pubalgia por favor? Mi Mail es [email protected]

¿Recomendáis dejar de correr o simplemente basta con bajar el número de kilómetros y el ritmo?

Muchas gracias,

Buenos dias

No hay problema ahora te la envio.
La verdad es que lo mejor es hacer reposo durante al menos 2 semanas.

Un saludo.

Enviado desde mi LG-P760 usando Tapatalk 2

otro con pubalgia, te importaria mandarme esos ejercicios, gracias anticipadas
[email protected]

Ya va!

podogrande...Si no te importa enviamelo a [email protected]

Mil gracias...

Listo!

Originalmente escrito por podogrande

Buenos dias,

Si me mandas por privado tu correo electronico te mando una tabla de ejercicios que va muy bien para la pubalgia


Un saludo.

Hola podogrande, podrías enviarme la tabla de ejercicios. Mi email es [email protected]

Listo!

Ve contandonos tu evolución.

Un saludo.

Buenos días.
Podogrande, serias tan amable de enviarme la tabla para la pubalgia, me esta matando.
Mi correo es [email protected]
Muchas gracias