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Se me duermen-entumecen la planta de los pies. OJO. CON UNA ELIPTICA

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
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    7.468

    Se me duermen-entumecen la planta de los pies. OJO. CON UNA ELIPTICA

    Hola a todos.
    Pues el caso es que tengo un problema con una lesion, y estos meses estoy dandole un poco a la eliptica, ya que me hace al menos sudar, y de mi lesion no me resiento.

    Pues resulta que cuando llevo aprox 45-50 minutos, de eliptica, la planta de los pies se me entumecen-adormecen, y me hace parar.

    No se si es un tema para aqui, pero por si acaso os lo pongo, por si me podeir aportar algo sobre el tema.

    Gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2013
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    León
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    127
    Me quedo por aquí, para ver qué te responden, porque estoy exactamente en tu misma situación: lesión + elíptica + pies dormidos.

    Yo lo achaco a que por la posición hago demasiada fuerza con la parte delantera del pie, que no se despega nunca de la elíptica. Además llevo las zapatillas de running más ligeras que tengo, no he probado con otras con mayor amortiguación, que igual también influye.

    A ver si alguien que controle más nos saca de dudas.

  3. #3
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    Nov 2013
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    90
    pues ya somos 3, put...lesiones,yo lo que hago es no hacer mas de 30min y le doy mas a la bici estatica y a la piscina

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Sep 2010
    Localización
    Rivas
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    7.468
    También le he pegado este verano a la bici de carretera y me ocurría lo mismo. Eso si con mas tiempo

    He estado leyendo y parece que se trata de un pinzamiento de unos nervios entre los metatarsos, que hace que tengamos esos síntomas

    Lo que no está claro es la solución parece que es un mal muy extendido en ciclismo con algún tipo de calzado o pedales

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