Buenas, el caso es que cuando hago biceps da igual que pille, mancuerna o barra Z, barra recta...noto pinchazos o dolor por asi decirlo en la parte del antebrazo del brazo derecho...he probado a cambiar de ejercicios y el problema persiste...supongo que podria ser alguna tendiditis o lesion nose...
que podria ser? que solucion y maneras de evitar esto...

gracias!!