Hola a todos,

Lo primero, agradecer sus respuestas con este tema.

Hace justo 8 días tuve una pequeña rotura de fibras en el cuadriceps. Noté una pequeño pinchazo en la carrera que no me impidió seguir al día siguiente hacer un pequeño trote regenerativo.

Dos dias después de la rotura, el mismo fisio me dice que he tenido una micro rotura por un pequeño hematoma en la pierna y que descase una semana. A su vez me hago una eco y el medico me confirma que no se aprecia ya rotura (a los 3 días).

Dentro de aproximadamente 6 días tengo la media maratón de Madrid, prueba que llevo preparándome meses, y no sé si la podría acabar. La mayoría de gente me indica que sí o quizás...

¿creen que 15 días después de una micro podría correr una media si ya no tengo molestias? ¿podría entrenar suavemente esta semana (a los 8 días de la rotura)??? ¿qué plan me recomiendan?.

Muchas gracias y saludos.