Hace algo mas de dos años me rompi el ligamente cruzado anterior y un cuerno de menisco interno. Me operaron y la verdad que la rodilla esta muy bien, simplemente alguna pequeña molestia de vez en cuando. He vuelto a correr 2-3 dias en asfalto y alguna salida de montaña. He corrido carreras de trail de mas de 20km y este año quiero hacer alguna de asfalto acercandome a ritmos de cuatro el km. Creeis que me puede traer problemas?? El cirujano que me opero me dijo que me opera para ser al 100% el de antes.
un saludo