hola a todos ayer salí a hacer un rodaje rápido,y me encontré
muy bien y hice un poco mas de lo previsto en el momento de correr no sentí nada ni al terminar y estirar pero esta mañana al levantarme note una pequeña molestia y me parece que es una sensación similar a una micro rotura en el aductor por la parte de arriba y no se si puede ser otra cosa no lo tengo inflamado ni marcado,de ser una rotura tengo que ir al fisio des ya o esperar a que cicatrice y cuanto tiempo tardare en poder volver a corrrer