Atletismo
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Tiempo de curación falanje dedo rota

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Mensajes
    9

    Tiempo de curación falanje dedo rota

    Hola chic@s, quería haceros una pregunta.

    El jueves me rompí el dedo meñique de la mano y me lo inmovilizaron.

    Tengo que ir a revisión el 5/9.

    El caso es que quería correr una media maratón el 5/10 y no se cuánto tiempo tendré que estar sin correr.

    Sabéis cuánto tiempo puede tardar en curar una falange?

    Gracias!!!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
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    Berga
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    145
    No es recomendado correr con el dedo de la mano roto? si corremos con los pies!
    Objetivos por conseguir:
    Correr una Maraton
    Bajar de 55m 10k (58m)
    Bajar de los 98kg a los 75kg, actualmente 94kg kilos

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Mensajes
    9
    Badiator: lo he pensado... pero me da un poco de miedo...prefiero que me lo autorice el médico.

    Por eso preguntaba ya que si el parón fuese de 10 días no perdería mucho.

    Saludos!!!

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Localización
    SEVILLA
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    1.296
    yo creo q correr puedes correr, sin hacer a lo mejor mucho entreno fuerte de ritmo otra cosa es la pesturria que te cijola el yeso jajaja
    2013:
    1º Correr el Maraton de Sevilla y acabarlo,conseguido:3h:25m
    2014:
    2º Carrera Cruz roja BS.10KM: 42 minutos.
    3º MM Ruta del Jamon. 1h:39minutos
    4º Carrera parque de Miraflores 10km: 39:45
    5º MM de Valencia 2013: 1h:28m:45s
    6º MM de Los Palacios 2013: 1h:27m:35s
    7º Maraton de Sevilla 2014 objetivo:3:15 conseguido 3:10
    8º Maraton de Londres 2014 objetivo:disfrutar conseguido:3:25
    9º Trail Turdetania 55km 4h:37´

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jul 2010
    Localización
    Berga
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    145
    He leído de todo, la mayoría habla de que el único inconveniente es que sera molesto correr con eso, Otros hablan de que no se debería salir por si volvieses a caer te joderías mas el dedo si no otras cosas por no poder protegerte bien
    Objetivos por conseguir:
    Correr una Maraton
    Bajar de 55m 10k (58m)
    Bajar de los 98kg a los 75kg, actualmente 94kg kilos

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