Hola a todos, desde un tiempo que estoy intensificando un poco mas mis entrenamientos tengo un dolor en el talon(inserccion aquiles con el calcaneo) que me tiene frito.
Hace años era un corredor habitual,(competia) y estuve tiempo sin correr(años) ahora llevo adaptandome,mas o menos un año, a correr hasta querer correr una maraton.
Mi pregunta es¿puede venir ese dolor al empezar a correr con zapas de drop de 8mm(ride6,nb 1080v4)cuando toda la vida he llevado los drops normales?
Y ¿es factible elevar ese drop en las zapas descritas mediante taloneras de silicona blanda?
Mi peso es de 70kg para 1.80
perdon por el tocho y gracias