Atletismo
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Empeine del pie

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Mensajes
    1

    Empeine del pie

    Hola,
    Cuando corro distancias largas (20k) a los dos días me aparece un dolor en el empeine del pie, mas exactamente en la zona del músculo flexor largo (que conecta el dedo gordo del pie con los demes musculos que salen del tobillo).

    Se que el origen es por mala pisada y lo he corregido con plantillas. Pero me queda la duda de porque aparece a la segunda noche de haber corrido y tan de repente?

    Me acuesto normla y me levanto casi sin poder caminar. A los 2/3 dias desaparece y como si nada.

    Cualquier info seria bienvenida.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Madrid
    Mensajes
    488
    Buenas tardes,

    Ese tipo de dolores son inflamatorios, esto que quiere decir, son dolores que son muy fuertes a primera hora de la mañana y van remitiendo a lo largo del dia.

    Saludos.

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