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¿Que deporte practicar después de una lesión de rodilla?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
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    3

    ¿Que deporte practicar después de una lesión de rodilla?

    Hola !
    verán.. hace mas o menos 1 año tuve una lesión en la rodilla jugando baloncesto , no me atendí, solo estuve en reposo por cierto tiempo, nuevamente en un partido me volví a lesionar pero esta vez si acudí con un traumatologo, estuve en terapias y me sacaron liquido sinovial pero aun así seguía mal.
    Hace como 2 meses empece a ir con un ortopedista, me sacaron una resonancia magnética y resulto que era una ruptura parcial del ligamento colateral , el ortopedista no quiso recurrir a la cirugía así que probamos con el tratamiento de plasma rico en plaquetas lo cual me funciono y ahora tengo que ejercitar los cuadriceps y la pierna ya que después de casi 6 meses sin hacer ejercicio la tengo muy débil y ciento que todo mi peso lo apoyo en la otra pierna.. Mi pregunta es ..
    ¿Debo seguir practicando baloncesto ? o ¿Eligo otro deporte ? ¿Cual me recomiendan?
    Me interesa practicar tenis .. ¿Que opinan?
    Gracias!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
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    1
    hola katia
    no deberias de regresar por ahora al baloncesto , pienso que deberias de elegir otro deporte menos ariesgado podrias practicar natacion, danza, ir al gym etc
    almenos espera un año completo para tu recuperacion total y ya despues puedes elegir cualquier deporte
    SALUDOS

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
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    3
    Muchas gracias por tu opinión Raul!

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