Atletismo
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Plataforma de propiocepcion

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Edad
    47
    Mensajes
    15

    Plataforma de propiocepcion

    Lo primero es pedir perdón por si el tema no esta bien ubicado.
    Podéis recomendarme una plataforma de propiocepcion o cojin para realizar los ejercicios. Los bosu o t-bow se me van de presupuesto. Quiero algo de calidad y q no ocupe mucho espacio en casa. Según vuestra experiencia que es mejor cojín o plataforma???
    He probado a hacer los ejercicios en un cojín de esos de casa o en la cama pero no noto nada diferente a hacerlo en el suelo.
    He visto uno en amazon de la marca sissel q tiene buena pinta.

    Gracias y un saludo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Dec 2010
    Mensajes
    18
    Espero no llegar tarde, pero aquí tienes 4 alternativas diferentes a un bosu. Y una quinta en los comentarios... que es la que usaba yo hasta hace poco...

    Un saludo.

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