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Contision cuadriceps o "muslo".

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Mensajes
    473

    Contision cuadriceps o "muslo".

    Hola a todos.
    El martes tuve un golpe muy fuerte en el muslo. Fue contra un poste de obra. En el momento llegue a pensar en que me había roto algo. Fue muy doloroso.

    Al día siguiente me fui al Fisio para que lo valorara ya que el próximo día 16 tengo el maraton.

    No tengo ninguna cosa grave, ha sido todo la contision, ahora la tengo (fue 15cm abajo de la ingle) inflamado hasta casi la rodilla. Me preocupa bastante la inflamacion, me pongo hielo y arcilla verde por la noche.

    estoy mucho mejor que el día del golpe por supuesto pero quería saber si es normal que se inflame tanto.
    Objetivos 2015;
    5k en 20' (actual 20'46 min----05/2015).
    10k en 40' (actual 42:06--------01/2016)
    MM 1:30:00 (actual 1:34:12 10/2015)
    30km 2:21:02
    Maratón 3:20:00 (actual 3:26:23)

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2013
    Localización
    alicante
    Mensajes
    65
    Cita Originalmente escrito por Calibritis Ver Mensaje
    Hola a todos.
    El martes tuve un golpe muy fuerte en el muslo. Fue contra un poste de obra. En el momento llegue a pensar en que me había roto algo. Fue muy doloroso.

    Al día siguiente me fui al Fisio para que lo valorara ya que el próximo día 16 tengo el maraton.

    No tengo ninguna cosa grave, ha sido todo la contision, ahora la tengo (fue 15cm abajo de la ingle) inflamado hasta casi la rodilla. Me preocupa bastante la inflamacion, me pongo hielo y arcilla verde por la noche.

    estoy mucho mejor que el día del golpe por supuesto pero quería saber si es normal que se inflame tanto.
    Yo tuve un problema parecido y en unos días se te pasara.

    El físico que te dijo?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Mensajes
    473

    Contision cuadriceps o "muslo".

    El Fisio me dijo que sin hacer una eco no se puede saber al 100% si hay rotura. Me trato al día siguiente del golpe y me dijo lo que decía arriba, contusión y en 7 u 8 días debería estar arreglado. El miércoles me vuelve a ver.
    Yo hoy me encuentro mucho mejor. Aun me duele y no termino de estar bien pero claramente voy mejorando. Si no tuviera la MARATON en 7 días no estaría así de jodido desde luego.
    Inflamado aun esta un poco mas abajo en la zona alta de la rotula y nada donde me golpee.

    Que mala suerte tengo de verdad.
    Objetivos 2015;
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    10k en 40' (actual 42:06--------01/2016)
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