Atletismo
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Hormigueos planta del pie al correr

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Apr 2014
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    Hormigueos planta del pie al correr

    Hola, abro un nuevo hilo para ver si me podéis ayudar con un problema que le pasa a una amiga cuando corre.

    Resulta que cuando lleva corriendo aprox 30'-40' empiezan a entrarle hormigueos en las plantas de los pies y con el tiempo nota que esos hormigueos le suben por el gemelo, no le impide correr del todo pero es como que pierde la sensibilidad.

    Le pasa con varias zapatillas (usaba Nike Lunarglide y ahora usa Adidas Supernova Glide Boost, pensaba que con el cambio de zapatillas mitigarían estos hormigueos), mide sobre 1'60 y pesa 50kg, aportar que tiene bastante arco plantar pero observándola correr y el desgaste de sus zapatillas diría que es neutra.

    ¿Puede alguien dar algo de información sobre a que puede ser debido?

    Gracias de antemano, saludos!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2014
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    Si claro, mas que nada era para saber si alguien le había pasado algo similar o sabia a que se puede deber.

    Gracias, de todas formas, saludos!
    Marcas Personales:
    5K: 20'26" (XXXVIII CP El Palo Málaga 2016)
    10K: 42'44" (Sevilla 10K Paseo María Luisa 2015)
    MM: 1h35'23" (MM Málaga 2016)
    M: 3h43'21" (M Málaga 2015)

    Objetivos 2016:
    <40' en 10K
    <1h35' en MM

  3. #3
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    Aug 2011
    Localización
    Barrio del Pilar: Madrid
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    587
    Dila que pruebe a no apretarse mucho los cordones; que intente dejarse un poco mas suelta la zapatilla.


    Salu2.
    Objetivo 2015: sin rumbo fijo

  4. #4
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