Buenos días.
Tengo que haceros un par de consultas.

La primera es que cuando comienzo a correr, casi siempre se me cargan los tibiales y desaparecen las molestias a los 8-10 minutos.

Y la segunda es que en un par de ocasiones (en tiradas de 20-25 km) me ha salido un dolor en las puntas de los dedos de los pies, bastante molesto, como si me pincharan en las yemas...

A ver que me contáis...
Muchas gracias de antemano.