Atletismo
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Periostitis

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Edad
    25
    Mensajes
    42

    Periostitis

    Hola, actualmente padezco una periostitis desde hace 3 semanas, he reducido las salidas a una por semana, y estoy con hielo y radiosalil.
    También practico boxeo que de momento lo tengo aparcado ya que ese el pie de apoyo de la guardia(derecho)
    Alguien que la haya superado y que me diga que tal? Consejos etc
    Un saludo

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2013
    Localización
    Un pueblecito
    Edad
    53
    Mensajes
    3.184
    La única solución que he encontrado es parar 3-4 semanas totalmente.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2015
    Mensajes
    18
    Solo es dolor de tibia ?? El pie bien ? Porque yo he notado mejoría en tibia a base de menos "caña" y más reposo...Pero sigo jodido con más tendinitis ahora...tobillo zona interna

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