Atletismo
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Dolor lumbar al correr, mucho dolor

  1. #1
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    Dolor lumbar al correr, mucho dolor

    Pues es una odisea corro no más de 2 km y el dolor es mortal, cuando paro casi no puedo andar. No soy sedentario práctico bici papel nado etc pero esto me tiene Amargado, zapas acssis adecuadas ... no se que hacer.muchas gracias

  2. #2
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    ????

  3. #3
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    vete al médico directamente, en general el dolor de espalda no suele ir asociado al running,yo personalmente tengo las lumbares tocadas de hacer el bestia y me suelen doler de estar de pie,pero de correr ....pues no,no se que decirte aparte de lo dicho ya...

  4. #4
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    el problema es que corro en demás deportes y no duele, hago padel tenis etc.. y no duele solo al runner

  5. #5
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    pues insisto,visita a un profesional si puedes permitírtelo a un especialista en medicina deportiva,a mi me han curado en pocos días lesiones que por vía sanidad publica eran eternas...pero bueno,a ver si tienes suerte y se te soluciona pronto.
    Úlima edición por MUGAN fecha: 24-09-2015 a las 01:44

  6. #6
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    mil gracias en tramite de traumatólogo voy a ver que resultado encontramos

  7. #7
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    Yo llevo con lo mismo desde los 20 años. Puedo jugar a fútbol perfectamente, al igual que cualquier otro deporte, pero carrera continua imposible. A un ritmo alto, en los primeros 200 metros noto una sobrecarga en los lumbares que me impide correr por el dolor. A un ritmo medio bajo, puedo durar un kilometro o dos, después de mucho calentar...
    Dejé de hacer carrera continua y me dedique a otras cosas, ya que visité Fisios, medicos, etc, y aparte de darme calor, algunos electrodos, antiinflamatorios, y sacarme pasta, poco más.
    A ver si tienes más suerte que yo.

    Saludos.

  8. #8
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    Bueno,quizá no hayan dado con la solución para ti,si no hay nada patológico y diagnosticado no veo porqué no pueda resolverse, como ya he dicho (tengo 50 tacos y muchas burradas encima) quien daba en el clavo con mis lesiones y problemas era un centro de medicina deportiva de Bilbao, allí tenían un callo con todo que en unos minutos te sacaban la lesión (cosa imposible para un trauma no especializado) así que no desesperar.

  9. #9
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    Está claro que tengo que buscarme un especialista deportivo. Son 16 añitos ya con el dichoso dolor...

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