Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Tendinosis Tibial Posterior

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.032

    Tendinosis Tibial Posterior

    Hola, llevo más de mes y medio parado por esta lesión, me han hecho ecografía y también una resonancia magnética, pero sigo sin poder casi ni caminar después de todo este teimpo y con más de 20 sesiones de fisio...

    alguno la ha tenido o puede darme ideas o consejos de como intentar curarla o mejorar para que al menos puedo hacer algo (caminar,bici,nadar...)

    muchas gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2014
    Localización
    Etiopía - Valladolid
    Mensajes
    569
    Yo la tengo desde hace años y ha venido para quedarse. Puedo correr pero en ocasiones noto falta de fuerza.
    Yo la he tratado yendo al fisio a que me coloque tendones y demás, haciendo trabajao de fortalecimiento del pie (equilibrio en bosu y demás) y corriendo, de vez en cuando con playeros tipo "natural running". Mi problema es que el uso de plantillas y corrección en el calzado me lo han debilitado. Parar del todo no me servía de nada.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    May 2012
    Localización
    Gijon
    Mensajes
    7.032
    Cita Originalmente escrito por Unodelmontón Ver Mensaje
    Yo la tengo desde hace años y ha venido para quedarse. Puedo correr pero en ocasiones noto falta de fuerza.
    Yo la he tratado yendo al fisio a que me coloque tendones y demás, haciendo trabajao de fortalecimiento del pie (equilibrio en bosu y demás) y corriendo, de vez en cuando con playeros tipo "natural running". Mi problema es que el uso de plantillas y corrección en el calzado me lo han debilitado. Parar del todo no me servía de nada.
    muchas gracias por la contestacion, llevo más de 25 sesiones de fisio y a días mejoro y a días peoro, pero me duele y molesta tanto que ni me planteo ponerme a correr por ahora

Temas Similares

  1. Molestia en tibial posterior
    Por Thez13 en el foro Lesiones
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 15-01-2014, 16:53
  2. Tendinitis tibial posterior
    Por Pepeman en el foro Lesiones
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 17-11-2012, 17:31
  3. Tendinitis tibial posterior
    Por David Borque en el foro Lesiones
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 12-05-2012, 22:44
  4. Tendinitis Tibial Posterior
    Por dalex en el foro Lesiones
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 31-01-2011, 00:37
  5. Tendinitis tibial posterior
    Por sardi en el foro Lesiones
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 29-10-2008, 01:56