Hola a todos!!

Tengo un problemilla, y es que cuando estoy en reposo, y lo noto bastante al levantarme de la cama, tengo un dolor que no desaparece en el talón derecho.

He corrido no regularmente durante años, y ahora que soy regular es cuando tengo este dolor.

Mido 1,76 y peso 74 kg. Corro unos 40 km semanales. Soy pronador.

Teneis alguna recomendación que no sea el reposo..?


Gracias