Atletismo
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Fortísimo dolor en empeine.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2011
    Mensajes
    443

    Fortísimo dolor en empeine.

    Hola a todos llevo mucho tiempo sin entrar en el foro de lesiones, pero he tenido un problema bastante gordo que me impidió terminar una carrera el sábado.
    Hace cosa de un par de meses estrené unas Leadville V3 de trail. Zapatillas fantásticas, pero me vienen un poco anchas de horma, de talla en principio bien pero acostumbro a tener calzado un poquito más grande de delante. No son justas de la punta, pero como sabeia que montaña tiene que llevar bastante hueco delante, me las echaba hacia atrás y las apretaba bastante fuerte en la lazada.
    El caso es que tampoco estaba haciendo mucha montaña porque he vengo de hacer el Maratón de Valencia.
    Nada más empezar la carrera empecé a notar en una molestia en el empeine que fue poco a poco agravándose hasta que llegado un momento ya era insostenible, tuve que abandonar!
    Realmente tampoco sé porque escribo aquí porque puede ser de ahí o de otra cosa, pero que os parece a vosotros? Ahora estoy bastante dolorido, aunque poco a poco va yendo a menos.
    Mañana he concretado una cita con el fisio para que le eche un vistazo.
    Os dejo una foto para que veáis el cambio de la lazada que he hecho para ver si desahogo un poco la zona del empeine.

    Ahora que me fijo en la foto se ve el pie derecho y se ve a nuestra izquierda en la foto bastante apretado
    Decir que uso plantillas. Hace poco me hice la revisión y va todo bien. Tengo sobrecargas como todo el mundo, pero no me lesionó desde hace ya como 2 años largos.
    Enviado desde mi HTC Desire 820 mediante Tapatalk
    Úlima edición por Calibritis fecha: 12-12-2016 a las 16:12
    Objetivos 2015;
    5k en 20' (actual 20'46 min----05/2015).
    10k en 40' (actual 42:06--------01/2016)
    MM 1:30:00 (actual 1:34:12 10/2015)
    30km 2:21:02
    Maratón 3:20:00 (actual 3:36:23)

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