Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Sobrecarga tibial posterior y drop bajo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2014
    Mensajes
    51

    Sobrecarga tibial posterior y drop bajo

    Buenas !!
    Alguien sabe si la sobrecarga tibial y un drop bajo o cero esta relacionado . Ahora uso unas merrell bare access 4 que junto a unas vapor glove 2 y un aumento de cadencia me han ayudado muchísimo en mi nueva forma de correr de medio pie. He solucionado muchas antiguas lesiones que cada dos por tres tenía pero el precio que he tenido que pagar corriendo de esta forma , son continuaas sobrecargas del tibial posterior en la pierna izquierda. Estoy en el dilema si pasar todo lo que he aprendido a un drop Adidas con la esperanza de solucionar algo estas sobrecargas pero no me queda claro si el drop bajo va relacionado.
    Gracias de antemano!!


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk Pro

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2011
    Mensajes
    75
    has seguido un entrenamiento concreto para pasar de correr de talon a mediopie?

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Sep 2014
    Mensajes
    51
    He leído bastante pero sobre todo he sido muy estricto con los días de descanso y la carga de distancia sin hacer locuras , he notado físicamente una gran mejoria , muy contento con el resultado pero la espinita que no consigo quitarme es la del tibial posterior .


    Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk Pro

Temas Similares

  1. Tendinitis tibial posterior
    Por franpoyo en el foro Lesiones
    Respuestas: 16
    Último Mensaje: 08-03-2015, 10:32
  2. Diferencias entre 0 drop y drop bajo
    Por ykchambon en el foro Zapatillas
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 14-03-2014, 09:00
  3. Molestia en tibial posterior
    Por Thez13 en el foro Lesiones
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 15-01-2014, 15:53
  4. Respuestas: 2
    Último Mensaje: 20-05-2012, 16:05
  5. Tendinitis tibial posterior
    Por David Borque en el foro Lesiones
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 12-05-2012, 21:44