Hola, me estoy preparando para un maratón y el otro dia fui al traumatologa para saber como estaban mis rodillas, mi sorpresa que me han diagnosticado despues de hacerme una resonancia magnetica condromalacia grado 3 y me he acojonado un poco. No me molesta en absoluto al correr ni nada y llevo hecha un par de medias maratones, la única molestias es al ponerme en el suelo de rodillas, al parecer porque la rotula presiona el cartilago y ahí es donde duele. Si que es verdad que la rodilla la tengo más sensible a los golpes.
Que debo hacer seguir con el entrenamiento de maraton, dejarlo o incluso cambiar de deporte? Gracias y un saludo