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Clonk en la rodilla al caminar, que puede ser?

  1. #1
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    Clonk en la rodilla al caminar, que puede ser?

    Hola a todos, llevo muchos años corriendo por montaña, practico senderismo, un poco de alpinismo en verano...

    Nunca he tenido una lesión que me impediera seguir ejercitándome, si pequeñas molestias imagino como a todo el mundo. Pero esta molestia lallevo notando desde hace varias semanas, en las cúales al ver que no remitía, he parado de hacer deporte.

    Tengo un trabajo actual, al cúal me impide salir mucho, antes con más tiempo libre solia entrenar 4 o 5 días por semana, ahora el domingo y algún dia entre semana, y esta última semana nada, por prevención antes de tener un diagnóstico.

    Decir que hace varios días fui al medico de cabecera por unos análisis y de paso le comenté, así por encima, esta molestia, creiendo que podía ser el menisco, me hizo unas pruebas en todas direcciones y le dio un resultado negativo, no me dolia a excepción de un movimiento.

    El molestia es en la rodilla izquierda, al caminar noto a veces como un clonk, pero no me duele, puedo extender la pierna en toda su extensión sin problemas ni molestias y contraerla con los mismos resultados, si me pongo de cuclillas si noto la pierna izquierda un poco digamos "más trabada" pero baja sin problemas, al levantarme si estiro, noto también la molestia en la parte de atrás, no la tengo hinchada respecto la derecha, que más comentaros, me permite correr, (aunque por precaución no lo hago, de momento)
    Podría ser algún ligamento, el cruzado, cartílago, meniscitis...

    Se que es muy difícil, con tan poca información por no decir imposible saber de lo que se trata, siendo totalmente subjetiva, no hecha por un profesional, pero si tenéis alguna ligera idea o os suena de algo...

    Pediré cita al traumatólogo para salir de dudas

    Si podéis aportarme información o hacerme preguntas,

    Muchas gracias

    Saludos

  2. #2
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    Nadie me puede dar una pista?

  3. #3
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    Si no te duele al "crujir" puede que no sea nada, el ruido lo produce un líquido que tenemos en las articulaciones. De todos modos, también podría ser cosas peores - principios de artritis o artrosis, lesión de menisco, desgaste del cartílago o el tendón... -por lo que te recomiendo que vayas a un fisioterapeuta o al médico. De momento, con ejercitar la rodilla, mantener una postura recta y evitar pasar mucho tiempo sentado además de una dieta rica en antioxidantes te podría ayudar. Ya nos vas comentando qué te dicen.

  4. #4
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    Gracias por contestar Kiwi fit, el crujir o crepitar no es el típico al ponerme de cuclillas, esto siempre lo he tenido, desde pequeño, es al andar, que aleatoriamente la rodilla izquierda al caminar me suena como un "clonk" como si esta, estuviera un poco fuera de sitio y con una manipulacíon se tuviera que quitar pero sin dolor alguno... no lo sé

    En cuanto alimentación, como sano y variado, siendo muy consciente de ello desde hace bastante tiempo, en mi caso hago una dieta vegetariana, voy con una naturópata la cúal me ayuda a tener una alimentación más adaptada a los deportes de resistencia que he venido practicando hasta ahora.

    Ahora llevo 2 semanas sin hacer nada de deporte por prevención, únicamente caminar y trabajar, el próximo martes tengo visita al traumatólogo, a esperar sentencia... ya contaré que me ha dicho.

    Si alguien quiere aportar algo más...

    Saludos

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